Libro di vetta
10 consigli per gli acquisti a donne climber
05.12.2022
Prodotti sviluppati per morfologia e necessità femminili
Il recupero della vite da ghiaccio nelle calate in corda doppia
01.12.2022
Metodo per calarsi se non si può effettuare sosta o Abalakov
5 miti sull’allenamento in arrampicata da sfatare
29.11.2022
Mostro di Loch Ness e Big Foot, anche tu ci hai creduto ciecamente?
Come non perdere la tenenza anche se non hai un trave
26.11.2022
Avambracci di ferro, anche senza avere una palestra in casa.
Martina Demmel, dal 4a al 9a in quattro anni.
24.11.2022
Semplice appassionata. Una climber qualunque con passione e capacità eccezionali.
I migliori film di alpinismo in questi giorni su Prime Video, Netflix e Disney+
12.11.2022
Film da vedere in streaming.
Tecnica: come calarsi su una corda danneggiata
10.11.2022
le corde possono danneggiarsi e produrre il caratteristico fiocco, ma non tutto è perduto
Stretching per l’arrampicata, parte seconda
09.11.2022
la routine da applicare per migliorare flessibilità ed allungamento