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07.09.2023

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27.07.2023

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27.06.2023

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26.06.2023

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30.05.2023

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27.05.2023

Questione di etichetta

Muscoli antagonisti e loro utilizzo in arrampicata

16.05.2023

allenare i muscoli antagonisti fornisce supporto e maggiore forza al gesto arrampicatorio