Progressione su ghiacciaio: la conserva lunga

27.09.2022

Camminare su un ghiacciaio è un po’ come camminare in un campo minato, non puoi sapere mai con certezza dove si trova il pericolo.

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26.09.2022

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23.09.2022

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Le scuse del climber

22.09.2022

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18.09.2022

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16.09.2022

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14.09.2022

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Le 3 manovre fondamentali da padroneggiare in falesia

12.09.2022

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Moschettoni e potenziale danneggiamento della corda

10.09.2022

perchè è importante utilizzare sempre lo stesso moschettone del rinvio per il passaggio della corda

Tira, tira… anzi spingi!

09.09.2022

Esercizi per sviluppare forza nei muscoli antagonisti della spinta