Una corda Dry è meglio di una corda non Dry?

25.10.2020

Cos’è il trattamento impermeabilizzante sulle corde

Moschettoni e potenziale danneggiamento della corda

23.10.2020

perchè è importante utilizzare sempre lo stesso moschettone del rinvio per il passaggio della corda

Alto, basso, magro, forte, qual’è il miglior corpo per arrampicare?

19.10.2020

La morfologia del climber secondo Adam Ondra

Progressione in conserva corta

16.10.2020

Come procedere su creste rocciose o percorsi alpinistici dalle difficoltà contenute

Il cardio per l’arrampicata

13.10.2020

come e perchè integrare l’allenamento con attività mirata alla resistenza

Artrosi del climber, se la conosci la eviti

06.10.2020

le conseguenze dell’arrampicata sulle ossa di mani e avambracci

Aiutare il secondo: la trazione rana

04.10.2020

un rapido escamotage per dare un aiutino al secondo in difficoltà

Prendersi cura di una presa bagnata

02.10.2020

A Frankenjura applicano una soluzione ingegnosa per risolvere questo problema, utilizzando un semplice foglio di alluminio

Come lavare il sacco a pelo

01.10.2020

Il tuo sacco a pelo potrebbe averne viste delle belle, ecco come farlo tornare agli antichi splendori.