Libro di vetta
Guida semiseria all’arrampicata indoor: cosa fare e soprattutto cosa non fare in palestra
15.11.2018
netiquette da palestra
La cervicale dell’assicuratore
11.11.2018
Come prevenire male al collo e irrigidimento muscolare dovuti all’attività di sicura
Guida all’arrampicata indoor: attrezzatura
06.11.2018
Cosa ti serve per allenarti in una palestra di arrampicata.
Progressione su ghiacciaio: la conserva lunga
05.11.2018
Camminare su un ghiacciaio è un po’ come camminare in un campo minato, non puoi sapere mai con certezza dove si trova il pericolo.
I film da vedere prossimamente su questi schermi
02.11.2018
The Dawn Wall e Free Solo sono i film più attesi dell’anno, dove e quando assistere alla proiezione
Come affilare le picche da ghiaccio. Una guida pratica.
31.10.2018
Per imparare a farlo bene serve tempo, costanza e qualche sbaglio. Vi spieghiamo come fare.
