Libro di vetta
Mi sento un po’ stanchino: il recupero post arrampicata
30.04.2025
l’importanza dei recuperi tra una sessione e l’altra di arrampicata
Perché così tanti climber non indossano il casco?
24.04.2025
Quando si tratta di caschi e scalatori, l’incoerenza è ovunque.
GR20 in Corsica: il trekking più duro d’Europa
23.04.2025
13000 m di dislivello di trekking alpino sopra al Mediterraneo
5 consigli su come espandere la tua comfort zone
06.04.2025
Quando ti spingi oltre i tuoi limiti, diventi più curioso, più dinamico. Un climber migliore.
Impara questo: nodo barcaiolo con una mano sola
28.03.2025
in sosta per autoassicurarsi con una mano sola
Guida alla scelta di una corda singola dinamica
26.03.2025
Come valutare scorrimento e spessore calza, trattamenti, anima della corda e principali fattori costruttivi
Le 3 manovre fondamentali da padroneggiare in falesia
23.03.2025
le manovre che non possono mancare nel repertorio del buon falesista
