Libro di vetta
Ice climbing: Come e dove attrezzare una sosta
14.01.2026
Per qualche strana ragione amiamo prendere freddo e ghiaccio in faccia. La tecnica di manovra cambia rispetto alla roccia.
Arrampica meno per arrampicare meglio
09.01.2026
Allenarti senza pause può bloccare i tuoi progressi.
Progressione in conserva corta
07.01.2026
Come procedere su creste rocciose o percorsi alpinistici dalle difficoltà contenute
Perchè ci sentiamo ghisati?
06.01.2026
fisiologia della “ghisa”, il tipico fenomeno agli avambracci conosciuto da ogni climber
5 motivi per cui dovresti uscire solo con climber
23.12.2025
Uscire con gli scalatori non è l’idea peggiore in assoluto.
Tecnica: recupero da crepaccio con paranco semplice
16.12.2025
Come salvare un compagno caduto in un crepaccio.
5 consigli su come tirare da primi su ghiaccio
10.12.2025
Affronta il ghiaccio con facilità e sicurezza quest’inverno.
