{"id":31012,"date":"2020-04-01T11:57:52","date_gmt":"2020-04-01T09:57:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sestogrado.it\/?post_type=product&#038;p=31012"},"modified":"2023-10-18T11:05:03","modified_gmt":"2023-10-18T09:05:03","slug":"climbsthenics-travi-in-legno-per-allenamento-a-corpo-libero-calisthenics","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.sestogrado.it\/it\/prodotto\/climbsthenics-travi-in-legno-per-allenamento-a-corpo-libero-calisthenics\/","title":{"rendered":"Climbsthenics travi in legno per allenamento a corpo libero Calisthenics"},"content":{"rendered":"<p>I travi Climbsthenics sono dei travi portatili in legno realizzati dall\u2019azienda spagnola che per prima, ha sviluppato un percorso di allenamento per climber attraverso la tecnica del Calisthenics.<\/p>\n<p>I travi Climbstenics permettono di allenarsi secondo un sistema total body, con le tecniche e le progressioni sviluppate appositamente per le esigenze di arrampicatori che vogliono allenare braccia ma anche schiena, addome ed altri gruppi muscolari.<\/p>\n<ul>\n<li>tacca da 3,5 cm aperta, puo&#8217; essere usata anche come un TRX o gli anelli, utilizzabile anche come parallele per esercizi al suolo (push ups e piegamenti)<\/li>\n<li>tacca chiusa 1,5 cm: prensione esigente per esercizi in sospensione sfruttabile perfettamente in Australian Pull Ups<\/li>\n<li>biditi da 3 cm: prensione estremamente versatile per esercizi in tirata ( Pull Ups) dalle semplici trazioni, alle Skills piu&#8217; avanzate<\/li>\n<li>bidito da 2,5 cm: prensione ideale per esercizi in sospensione, lavori sul massimale e in Australian Pull Ups<\/li>\n<li>monodito laterale: ideato per l&#8217;uso del pollice in assistenza alle altre prese, puo&#8217; anche essere usato singolarmente ( altissimo livello) per esercizi in tirata e sospensione<\/li>\n<li>prima scheda di allenamento gratuita, da richiedere a climbsthenics@gmail.com<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>I travi Climbsthenics sono realizzati in legno di prima qualit\u00e0 e possono essere utilizzati senza magnesite. Uno strumento versatile che pu\u00f2 essere allenante sia per il principiante sia per il climber avanzato. Occupano poco spazio e sono facilmente trasportabili.<\/p>\n<p><em>Attenzione<\/em>: i travi non sono forniti di cordino, acquistabile a parte, perch\u00e9 collegabili con cordini di diversa lunghezza a seconda di dove e come vengono agganciate. Consigliato <a href=\"https:\/\/www.sestogrado.it\/it\/prodotto\/beal-cordelette-cordino-arrampicata-varie-lunghezze\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">cordino in nylon da 6mm<\/a> o <a href=\"https:\/\/www.sestogrado.it\/it\/prodotto\/beal-aramid-cordino-kevlar-5-5-mm-arrampicata\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Kevlar da 5.5<\/a>.<\/p>\n<p>Selezionare la lunghezza del cordino in base ai propri utilizzi.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I travi Climbsthenics sono dei travi portatili in legno realizzati dall\u2019azienda spagnola che per prima, ha sviluppato un percorso di [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":31066,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[659],"product_cat":[303],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-31012","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_brand-climbsthenics","7":"product_cat-allenamento","9":"first","10":"instock","11":"sale","12":"taxable","13":"shipping-taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - 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