{"id":84786,"date":"2024-03-25T04:00:24","date_gmt":"2024-03-25T03:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sestogrado.it\/?p=84786"},"modified":"2024-03-25T06:44:13","modified_gmt":"2024-03-25T05:44:13","slug":"come-tenere-un-volo-del-primo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sestogrado.it\/it\/come-tenere-un-volo-del-primo\/","title":{"rendered":"Come tenere un volo del primo"},"content":{"rendered":"

Chi scala da un po\u2019 di tempo l\u2019ha capito: fare sicura \u00e8 un po\u2019 una brutta bestia. Facile, se vogliamo, da un punto di vista tecnico, fare sicura al primo \u00e8 un\u2019attivit\u00e0 che ha diverse sfumature, alcune delle quali determinanti. Anche l\u2019assicuratore esperto pu\u00f2 essere colto di sorpresa e non sempre si fa la cosa giusta al momento giusto. Fare sicura \u00e8 un po\u2019 come essere in guerra: 99% di noia e 1% di adrenalina, ecco, bisogna essere pronti per quel 1% di adrenalina.<\/p>\n

Di seguito \u00e8 riportato un breve elenco di cose su cui possiamo (e dovremmo) lavorare costantemente per diventare migliori arrampicatori, assicuratori e partner:<\/p>\n

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Non fare arrivare il partner a terra<\/strong><\/p>\n

La priorit\u00e0 numero uno ovviamente \u00e8 quella di non far arrivare il partner a terra. Nel mezzo ci sono molte sfumature, ma per evitare che ci\u00f2 si verifichi \u00e8 fondamentale, nei primi metri di via, stare sotto al partner, tenendo fuori meno corda possibile. Inoltre, finch\u00e9 il partner non ha rinviato il primo spit \u00e8 consigliato pararlo con le mani, per cercare di ammortizzare la possibile caduta.<\/p>\n

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Muoversi<\/strong><\/p>\n

Facendo sicura alla base della falesia o in palestra, avrai notato quanti assicuratori stanno impiantati al suolo, senza muoversi di un millimetro. Sembra che siano incollati al terreno. Una posizione statica, con il corpo tipo \u201csono una incudine, non mi muovo da qui\u201d, va benissimo quando si fa sicura in top rope, mentre quando si fa sicura al primo ti devi muovere<\/strong>, avanti ed indietro, pronto ad accompagnare i movimenti di chi scala ed eventualmente vola. Quando il primo \u00e8 appena partito, stagli sotto il pi\u00f9 possibile, con poca corda, per evitare che arrivi a terra. Quando ha superato i primi rinvii puoi fare un passo indietro, per avere maggiore controllo della \u201csituazione\u201d e della tua posizione rispetto alla parete. Fare un passo avanti mentre dai corda ed un passo indietro mentre la recuperi, ti far\u00e0 gestire la sicura pi\u00f9 rapidamente. Fare dei piccoli aggiustamenti \u00e8 la chiave per fare sicura in modo preciso ed appunto \u201csicuro\u201d, i migliori assicuratori si muovono costantemente<\/strong> cercando\u00a0 di essere pi\u00f9 \u201cdinamici\u201d possibile.<\/p>\n

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Come dare un arresto morbido<\/strong><\/p>\n

Tenere corda troppo giusta ed essere piantati come un albero far\u00e0 s\u00ec che, in caso di volo, il compagno si schianti sonoramente contro la parete, mettendo a rischio soprattutto le caviglie. Un falso mito \u00e8 che tenere la corda lasca fornisca una sicura dinamica, non \u00e8 cos\u00ec<\/strong>: in caso di volo il climber all\u2019inizio cade sulla verticale, ma poi si arresta bruscamente. Tenere la corda lasca non \u00e8 la soluzione.<\/p>\n

Ecco alcuni consigli:<\/p>\n