{"id":28611,"date":"2025-06-13T07:28:11","date_gmt":"2025-06-13T05:28:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sestogrado.it\/?p=28611"},"modified":"2025-06-13T14:07:11","modified_gmt":"2025-06-13T12:07:11","slug":"i-bambini-e-larrampicata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sestogrado.it\/it\/i-bambini-e-larrampicata\/","title":{"rendered":"I bambini e l’arrampicata"},"content":{"rendered":"

Avremmo voluto cominciare da piccoli<\/strong>. Quante volte abbiamo pensato che sarebbe stato fantastico se qualcuno, allora, ci avesse portato a scalare? Ecco perch\u00e9 ora guardiamo con una punta di invidia i bambini che hanno la fortuna di indossare imbrago e scarpette. Ecco perch\u00e9, se avessimo dei figli, gli faremmo provare questo gioco speciale. Ecco perch\u00e9, avendoceli, speriamo di riuscire a trasmettergli la nostra passione. E li portiamo ad arrampicare.<\/p>\n

Uno dei falsi miti da sfatare \u00e8 che i bambini non abbiano paura di nulla. Pu\u00f2 certo accadere che siano i genitori o gli adulti in genere a inculcare i pi\u00f9 svariati timori sulla base delle loro ansie; tuttavia alcune paure legate all’arrampicata sono assolutamente istintive e non hanno a che fare con paranoie genitoriali. La paura del vuoto per esempio. Se un bambino si appresta a fare la sua prima scalata, appenderlo senza preamboli a una corda non \u00e8 sempre la mossa migliore. Pu\u00f2 convenire infatti, laddove ce ne sia la possibilit\u00e0, fargli fare dei piccoli traversi alla base della falesia o in palestra, senza farlo salire troppo, per permettergli di sperimentare la sensazione di non avere pi\u00f9 i piedi poggiati per terra.<\/p>\n

Una volta imbragato, ugualmente \u00e8 meglio andare per gradi e non insistere troppo se\u00a0 dopo pochi passi, vuole tornare gi\u00f9. Non c’\u00e8 niente di pi\u00f9 sbagliato di forzarlo, soprattutto se \u00e8 la sua prima esperienza. Non \u00e8 detto che una volta a terra non voglia immediatamente riprovarci!<\/p>\n

\"arrampicata<\/p>\n

\u00c9 importante prestare attenzione anche alla calata<\/strong>. Alcuni bambini infatti possono essere particolarmente spigliati nel salire, ma farsi prendere dall’agitazione durante la discesa. Una situazione tipica vede il bambino appeso in cima alla parete (che ha arrampicato in tutta tranquillit\u00e0), attaccato con entrambe le mani agli appigli, spaventato, talvolta in lacrime, totalmente sordo all’adulto che gli dice di mollare le prese per poter essere calato. \u00c9 vero, la calata pu\u00f2 creare ansia anche ai grandi, ma il bambino, soprattutto se molto piccolo, difficilmente potr\u00e0 essere convinto in modo razionale che lasciando le prese non gli accadr\u00e0 niente. Un suggerimento efficace \u00e8 di fargli provare la calata quando ancora \u00e8 molto in basso<\/strong>, a portata di mano di chi sta a terra che potr\u00e0 rassicurarlo e aiutarlo a mettersi nella posizione corretta per la discesa. Utile pu\u00f2 essere dirgli di tenere la sua corda o il nodo, cosa che gli dar\u00e0 l’impressione di essere aggrappato a qualcosa mentre scende.<\/p>\n

\"calata<\/p>\n

Se il bambino inizier\u00e0 regolarmente a scalare avr\u00e0 il suo percorso a seconda che frequenti una palestra o faccia pratica su roccia Nel primo caso verosimilmente sar\u00e0 inserito in un gruppo e seguito da un istruttore. \u00c9 importante tenere presente che l’allenamento dei bambini differisce da quello degli adulti. Ogni attivit\u00e0, dal riscaldamento in poi pu\u00f2 essere presentata in maniera ludica, come un gioco (una semplice “carriola” \u00e8 un ottimo modo per scaldare polsi e spalle). Inoltre l’allenamento dovr\u00e0 essere il pi\u00f9 possibile a tutto tondo e non concentrarsi solo sui muscoli adibiti alla scalata (cosa fra l’altro valida anche per gli adulti!). Adattissime tutte le attivit\u00e0 e i giochi di coordinazione ed equilibrio. Banditi tutti gli esercizi con sovraccarico!<\/p>\n

 <\/p>\n

Per quanto riguarda le tecniche specifiche di arrampicata, le possibili attivit\u00e0 variano naturalmente a seconda dell’et\u00e0, ma in ogni caso \u00e8 meglio stimolare il loro apprendimento attraverso la scoperta<\/strong> pi\u00f9 che con un insegnamento “diretto”; il bambino che scopre che tenendo le braccia tese si fatica di meno, lo metter\u00e0 pi\u00f9 facilmente in pratica. I nomi stessi delle tecniche possono essere adattati: la ben nota “rana”, il “granchio”, il “canguro” rendono pi\u00f9 visualizzabile il movimento.<\/p>\n

Il discorso fondamentalmente non cambia se il bambino viene portato sulla roccia: si deve divertire e stare bene. In questo senso vanno anche rispettati i suoi gusti. \u00c9 possibile che un bambino si diverta di pi\u00f9 sulle vie che hanno grosse prese e apprezzi di meno le placche povere di appigli. Avr\u00e0 tempo in futuro per diventare, se vorr\u00e0, uno scalatore poliedrico.<\/p>\n

 <\/p>\n

A fronte degli sforzi e dell’entusiasmo di genitori appassionati, pu\u00f2 comunque accadere che il pargolo non voglia seguire le loro orme e sarebbe un gran peccato. C’\u00e8 sempre bisogno di qualcuno di pi\u00f9 giovane che monti le vie.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Primo approccio alla parete.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33690,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[79],"tags":[],"class_list":["post-28611","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-libro-di-vetta"],"acf":[],"yoast_head":"\nI bambini e l'arrampicata - Sestogrado<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Primo approccio alla parete. Avremmo voluto cominciare da piccoli. Quante volte abbiamo pensato che sarebbe stato fantastico se qualcuno, allora, ci avesse portato a scalare? Ecco perch\u00e9 ora guardiamo con una punta di invidia i bambini che hanno la fortuna di indossare imbrago e scarpette. Ecco perch\u00e9, se avessimo dei figli, gli faremmo provare questo gioco speciale. Ecco perch\u00e9, avendoceli, speriamo di riuscire a trasmettergli la nostra passione. E li portiamo ad arrampicare.Uno dei falsi miti da sfatare \u00e8 che i bambini non abbiano paura di nulla. Pu\u00f2 certo accadere che siano i genitori o gli adulti in genere a inculcare i pi\u00f9 svariati timori sulla base delle loro ansie; tuttavia alcune paure legate all'arrampicata sono assolutamente istintive e non hanno a che fare con paranoie genitoriali. La paura del vuoto per esempio. Se un bambino si appresta a fare la sua prima scalata, appenderlo senza preamboli a una corda non \u00e8 sempre la mossa migliore. Pu\u00f2 convenire infatti, laddove ce ne sia la possibilit\u00e0, fargli fare dei piccoli traversi alla base della falesia o in palestra, senza farlo salire troppo, per permettergli di sperimentare la sensazione di non avere pi\u00f9 i piedi poggiati per terra.Una volta imbragato, ugualmente \u00e8 meglio andare per gradi e non insistere troppo se\u00a0 dopo pochi passi, vuole tornare gi\u00f9. 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Pu\u00f2 convenire infatti, laddove ce ne sia la possibilit\u00e0, fargli fare dei piccoli traversi alla base della falesia o in palestra, senza farlo salire troppo, per permettergli di sperimentare la sensazione di non avere pi\u00f9 i piedi poggiati per terra.Una volta imbragato, ugualmente \u00e8 meglio andare per gradi e non insistere troppo se\u00a0 dopo pochi passi, vuole tornare gi\u00f9. Non c'\u00e8 niente di pi\u00f9 sbagliato di forzarlo, soprattutto se \u00e8 la sua prima esperienza. Non \u00e8 detto che una volta a terra non voglia immediatamente riprovarci!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.sestogrado.it\/it\/i-bambini-e-larrampicata\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"I bambini e l'arrampicata - Sestogrado","og_description":"Primo approccio alla parete. Avremmo voluto cominciare da piccoli. 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Avremmo voluto cominciare da piccoli. Quante volte abbiamo pensato che sarebbe stato fantastico se qualcuno, allora, ci avesse portato a scalare? Ecco perch\u00e9 ora guardiamo con una punta di invidia i bambini che hanno la fortuna di indossare imbrago e scarpette. Ecco perch\u00e9, se avessimo dei figli, gli faremmo provare questo gioco speciale. Ecco perch\u00e9, avendoceli, speriamo di riuscire a trasmettergli la nostra passione. E li portiamo ad arrampicare.Uno dei falsi miti da sfatare \u00e8 che i bambini non abbiano paura di nulla. Pu\u00f2 certo accadere che siano i genitori o gli adulti in genere a inculcare i pi\u00f9 svariati timori sulla base delle loro ansie; tuttavia alcune paure legate all'arrampicata sono assolutamente istintive e non hanno a che fare con paranoie genitoriali. La paura del vuoto per esempio. Se un bambino si appresta a fare la sua prima scalata, appenderlo senza preamboli a una corda non \u00e8 sempre la mossa migliore. Pu\u00f2 convenire infatti, laddove ce ne sia la possibilit\u00e0, fargli fare dei piccoli traversi alla base della falesia o in palestra, senza farlo salire troppo, per permettergli di sperimentare la sensazione di non avere pi\u00f9 i piedi poggiati per terra.Una volta imbragato, ugualmente \u00e8 meglio andare per gradi e non insistere troppo se\u00a0 dopo pochi passi, vuole tornare gi\u00f9. Non c'\u00e8 niente di pi\u00f9 sbagliato di forzarlo, soprattutto se \u00e8 la sua prima esperienza. 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