{"id":14193,"date":"2026-01-14T07:00:46","date_gmt":"2026-01-14T06:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sestogrado.it\/?p=14193"},"modified":"2026-01-25T21:56:36","modified_gmt":"2026-01-25T20:56:36","slug":"ice-climbing-attrezzare-una-sosta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sestogrado.it\/it\/ice-climbing-attrezzare-una-sosta\/","title":{"rendered":"Ice climbing: Come e dove attrezzare una sosta"},"content":{"rendered":"

La stagione invernale \u00e8 in corso e… a volte, a dir la verit\u00e0 molto spesso, ci chiediamo perch\u00e9 andiamo ad arrampicare su ghiaccio. Fa un freddo cane, gli avvicinamenti sono quasi sempre lunghissimi e con la neve alle ginocchia, ci si alza prestissimo la mattina per arrivare nel punto della valle pi\u00f9 lontano possibile dal sole, dove forse neanche un orso polare andrebbe a passare qualche ora della sua vita, il tutto per scalare qualcosa di tanto effimero che potrebbe staccarsi da un momento all\u2019altro. Eppure da dicembre a febbraio eccoci a piantare piccozze, ramponi e chiodi in quelle colonne d\u2019acqua ghiacciata. E ve lo possiamo assicurare, <\/span>non c’\u00e8 quasi niente di cos\u00ec emozionante…quasi<\/b>. <\/span><\/p>\n

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Per arrampicare su ghiaccio bisogna imparare una tecnica differente rispetto alla roccia<\/b>, <\/span>non solo nella progressione, ma anche nelle manovre<\/b>. Infatti qui la chiodatura ce la facciamo noi, dove e come vogliamo (o quasi), cos\u00ec come siamo noi a decidere dove e come costruire le soste, il primo passo della sicurezza. Se la disciplina risulta adatta a un novizio su cascate facili, non dimentichiamo che solamente anni di attivit\u00e0 e sperimentazione personale danno la possibilit\u00e0 di muoversi sul terreno in modo sicuro. L\u2019ice climber deve essere formato in tutte le varie discipline dell\u2019alpinismo, perch\u00e9 si arrampica in un ambiente particolare che richiede la conoscenza di diversi tipi di terreno e delle relative problematiche. Non esiste una sola tecnica per affrontare una salita, bisogna essere in grado di affrontare le difficolt\u00e0 man mano che si propongono e prendere decisioni con rapidit\u00e0.<\/span><\/p>\n

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Se siamo abituati a scalare in falesia l\u2019idea di arrivare in cima al tiro e montare da zero la sosta non ci \u00e8 molto familiare, andremo quindi a vedere le basi di questa tecnica. <\/span><\/p>\n

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Scegliere dove attrezzare una sosta<\/b><\/p>\n

Nell’arrampicata su ghiaccio le soste vanno sempre costruita di lato rispetto alla linea di salita del primo di cordata per evitare, non solo che in caso di caduta il primo ci finisca addosso, ma anche che il ghiaccio che pu\u00f2 staccarsi durante la progressione possa colpire chi assicura, la sosta o le corde. Bisogna sempre cercare di posizionare il nostro punto di ancoraggio principale al riparo dai pericoli (stalattiti sospese, canali di scolo della neve dall\u2019alto, tetti) ed in posizione comoda perch\u00e8 chi fa sicura gi\u00e0 dovr\u00e0 sopportare un gran freddo, almeno cerchiamo di farlo stare comodo e possibilmente libero di muoversi un po\u2019 per far aumentare la circolazione sanguigna. Il ghiaccio deve essere compatto per rendere la chiodatura sicura. Dove \u00e8 possibile, \u00e8 bene attrezzare la sosta su roccia o sfruttare eventuali alberi ai bordi della cascata, controllando che siano solidi e non semplicemente tronchi incastrati nel ghiaccio. \u00c8 sempre bene avere attaccati all\u2019imbrago qualche <\/span>chiodo da roccia<\/span><\/a>, <\/span>nuts e friends<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

\"sosta<\/p>\n

Come costruire la sosta<\/b><\/p>\n

La sosta deve essere costruita con almeno due punti che possono essere rappresentati da due <\/span>viti da ghiaccio<\/a><\/span>, una vite ed una clessidra, una abalakov,\u00a0<\/span>una vite e un friend, e cos\u00ec via, insomma l\u2019idea \u00e8 quella di creare una sosta il pi\u00f9 solida possibile. Scegliere se utilizzare una sosta a due o pi\u00f9 punti di ancoraggio dipende dalle caratteristiche di tenuta ed affidabilit\u00e0 di ogni singolo materiale utilizzato, che a sua volta dipende soprattutto dalla compattezza del ghiaccio.<\/span><\/p>\n

\"abalakov\"<\/p>\n

La Abalakov \u00e8 una tecnica con cui si realizza una V dentro il ghiaccio e si costruisce una sosta, leggi qui <\/a>come.<\/em><\/p>\n

Nel realizzare la sosta le viti andrebbero posizionate in verticale una sull\u2019altra, distanziate tra loro di almeno 40 cm per poi essere unite da <\/span>cordino<\/span><\/a> (\u00d8 7\u00f79 mm) oppure da cordini in kevlar<\/a> e fettucce. Scegliere se creare una sosta fissa o mobile \u00e8 anche in questo caso qualcosa che deve essere dettato dall\u2019esperienza. <\/span><\/p>\n

\"vite<\/p>\n

Le viti da ghiaccio<\/a> sono disponibili in vari modelli e lunghezze, ognuna in funzione di una situazione ed utilizzo preciso.<\/em><\/p>\n

Se le due viti sono posizionate in maniera corretta l\u2019angolo formato dai due rami di cordino provenienti dalle due viti sar\u00e0 molto piccolo, quindi il carico applicato al vertice del triangolo sar\u00e0 diviso in parti uguali su ogni ancoraggio senza sollecitare inutilmente gli ancoraggi stessi con componenti orizzontali di forza troppo elevate. Infatti, l\u2019aumento della distanza orizzontale tra i due chiodi fa crescere l\u2019angolo tra i due rami, con la conseguenza negativa di aumentare il carico su ogni singolo ancoraggio a causa dell\u2019aumento della componente orizzontale di forza. Chi assicura si collegher\u00e0 al vertice del triangolo posizionandosi pi\u00f9 in basso, ad una distanza tale da ridurre il pi\u00f9 possibile il sollevamento.<\/span><\/p>\n

In questo video la manovra \u00e8 spiegata molto bene:<\/p>\n