{"id":12601,"date":"2024-10-21T07:00:41","date_gmt":"2024-10-21T05:00:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sestogrado.it\/?p=12601"},"modified":"2024-10-21T08:18:23","modified_gmt":"2024-10-21T06:18:23","slug":"tomi-must-nella-biblioteca-un-climber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sestogrado.it\/it\/tomi-must-nella-biblioteca-un-climber\/","title":{"rendered":"I tomi “must” nella biblioteca di un climber"},"content":{"rendered":"

Ogni climber ha un suo libro preferito, un libro che \u00e8 stato di ispirazione, letto durante una giornata di pioggia in rifugio o su un portaledge. Con tutta la retorica del momento ecco a voi un elenco (non esaustivo e che lascia volutamente da parte alcuni dei super-classici, anzi vi invitiamo a segnalare nei commenti il VOSTRO libro indispensabile n.d.a) dei libri che ognuno di noi dovrebbe avere nella propria biblioteca d’arrampicatore. Vuoi perch\u00e9 raccontano storie eccezionali, vuoi perch\u00e9 sono quelle guide indispensabili per programmare i prossimi obiettivi.<\/p>\n

\"la<\/p>\n

\u201cLa Morte Sospesa\u201d – Joe Simpson (Prima edizione 1988)<\/p>\n

Mainstream, ma da leggere assolutamente<\/strong>: Dopo aver aver aperto una nuova via sul Siula Grande nelle Ande peruviane, Joe Simpson si rompe la sua gamba. Simon Yates, suo socio, cerca\u00a0 di risolvere la situazione, ma nell’infuriare di una tempesta \u00e8 costretto a tagliare la corda e lasciare il\u00a0 compagno in balia del destino. Quello che segue \u00e8 sorprendente. Una delle pi\u00f9 grandi storie di sopravvivenza mai scritte, questa narrazione imponente forza il lettore a chiedersi come avrebbe potuto agire nelle stesse circostanze.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"rock<\/p>\n

\u201cRock Warrior\u2019s Way<\/a>\u201d –\u00a0 <\/em>Arno Ilgner\u00a0<\/em><\/p>\n

La consapevolezza \u00e8 la chiave per iniziare qualsiasi processo e risolvere qualsiasi problema:<\/strong> Sia tu un climber da 9a o da 5a, questo libro sull’allenamento mentale \u00e8 assolutamente da leggere. Gli aspetti mentali dell’arrampicata sono spesso trascurati nella letteratura arrampicatoria, ma tutti sappiamo come i nostri pensieri possano influenzare drasticamente le nostre prestazioni e l’esperienza di arrampicata. Questo libro descrive un programma completo per allenare la tua mente a superare i tuoi limiti, dall’ansia della prestazione al timore di cadere. Invece di essere limitati dalla paura o dall’ego, la Rock Warrior’s Way ci aiuta a imparare a utilizzare la nostra passione per l’arrampicata come nostra forza motivatrice.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"confessioni<\/p>\n

\u201cConfessioni di un serial climber\u201d –\u00a0 Mark Twight (2001)<\/em><\/p>\n

\u201cLe mie migliori performance sono avvenute quanto ho utilizzato l\u2019arrampicata quale strumento per evitare il suicidio invece che come metodo per conseguirlo\u201d<\/strong><\/em>: Un libro che si ama o si odia, una raccolta di storie che sono un pugno in pancia alla “stupidit\u00e0 e mediocrit\u00e0” che Twight ha visto nel mondo intorno a lui, sia dentro, sia fuori dal mondo delle arrampicate, in un momento in cui era uno dei migliori alpinisti del Nord America e forse del mondo. Il punk rock portato nel verticale. Un libro a cui dare fuoco o che terrete sul comodino come una Bibbia.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\"il<\/p>\n

\u201cIl grande libro dei 4000<\/a>\u201d –\u00a0 Marco Romelli e Valentino Cividini\u00a0<\/em><\/p>\n

Tutte le 82 cime alpine oltre i 4000 metri di altezza in 9 gruppi montuosi dal Monte Bianco al Piz Bernina<\/strong><\/em>: Massiccio degli \u00c9crins, Massiccio del Gran Paradiso, Massiccio del Monte Bianco, Gruppo del Gran Combin, Alpi del Weisshorn e del Cervino, Massiccio del Monte Rosa, Alpi del Mischabel e del Weissmies, Alpi Bernesi, Massiccio del Bernina, nomi che fanno sognare, forse non avremo mai la fortuna di riuscire a salire tutte e 82 le vette, ma nessuno ci vieta di sognare di farlo o di pianificare le nostre spedizioni. Una guida dettagliata che si sfoglia come un romanzo perch\u00e9 ogni via che viene presentata raccoglie storie ed emozioni. Un 4000 \u00e8 per semp<\/em>re.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\"malato<\/p>\n

\u201cMalato di Montagna\u201d – Hans Kammerlander (2000)<\/em><\/p>\n

Per comprendere che non siamo soli ad avere quel \u201cfuoco\u201d che ci brucia dentro<\/strong><\/em>: Tutto parte da una richiesta di informazioni a un bambino di 8 anni, che decide di seguire la sua curiosit\u00e0 e invece di andare a scuola segue due sconosciuti fino alla cima di una montagna. Un racconto in pi\u00f9 tappe che segue l’ampliarsi di una passione irrefrenabile. Un libro per chi e stanco di sentirsi chiedere perch\u00e9 va in montagna.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\"nel<\/p>\n

\u201cNel vuoto! Solo in parete\u201d \u2013 Alex Honnold (2016)<\/p>\n

Non \u00e8 vero che non ho paura<\/strong>: Alex \u201cNo Big Deal\u201d Honnold \u00e8 l’extraterrestere del nostro tempo, questo libro ci fa entrare un po’ all’interno della sua vita e ci fa scoprire che quella che troppi scambiano per follia e disprezzo della morte \u00e8 in verit\u00e0 meticolosa preparazione e calcolo metodico. Sciogliamo le corde dei preconcetti e seguiamo in modo pi\u00f9 free il pensiero di Alex.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"psycovertical\"<\/p>\n

\u201cPsychovertical\u201d – <\/em>Andy Kirkpatrick (2009)<\/p>\n

\u201cSono un alpinista tutto da ridere\u201d<\/strong> : Questa autobiografia \u00e8 un resoconto dei tredici giorni di ascesa di Andy Kirkpatrick di Reticent Wall su El Capitan nella Yosemite Valley. Un racconto che lega questa salita con molte altre, per portarti a ridefinire il concetto che gli americani chiamano \u201csuffer-fest\u201d. La domanda interessante e sempre presente:”Ne \u00e8 valsa la pena?” fa da sfondo a tutto lil libro. Il lettore entra nell’ottica di\u00a0 Kirkpatrick che prova a rispondere a questa domanda, combinandola con la famiglia e il matrimonio.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"cai<\/p>\n

“250 anni di storia e di cronache volume 1<\/a> e volume 2<\/a>”<\/p>\n

Vuoi sapere tutto ma proprio tutto della storia dell’alpinismo? I due manuali editi dal CAI, “250 anni di storia e di cronache dell’alpinismo”, sono la bibbia della storia dell’alpinismo, dalla sua nascita fino ai tempi di oggi, con l’approccio storiografico e particolarmente dettagliato fornito dalla redazione del CAI. Per non essere mai colto in fallo con gli amici su qualsiasi impresa alpinistica.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"arco\" \"finale\"<\/p>\n

\u201cSport Climbing in Arco<\/a>”\u00a0<\/em>e \u201cFinale Climbing<\/a>\u201d\u00a0<\/em><\/p>\n

Non si pu\u00f2 non andare<\/strong>: Secondo voi servono spiegazioni? Parliamoci chiaro prima o poi metteremo le nostre mani sul calcare di Finale o sulle vie storiche di Arco. Due guide forse non bastano a contenere la vastit\u00e0 dell’arrampicata di questi due luoghi mitici, ogni pagina \u00e8 un sogno, ogni volta che si sfogliano si scopre qualcosa di nuovo, a volte sembrano quasi avere vita propria e indicarci quasi magicamente la prossima via da salire.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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