{"version":"1.0","provider_name":"Sestogrado","provider_url":"https:\/\/www.sestogrado.it\/it","title":"Arcuare s\u00ec, arcuare no - Sestogrado","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"AJpNDZX3sZ\"><a href=\"https:\/\/www.sestogrado.it\/it\/arcuare-si-arcuare-no\/\">Arcuare s\u00ec, arcuare no<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.sestogrado.it\/it\/arcuare-si-arcuare-no\/embed\/#?secret=AJpNDZX3sZ\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Arcuare s\u00ec, arcuare no&#8221; &#8212; Sestogrado\" data-secret=\"AJpNDZX3sZ\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.sestogrado.it\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/01-1.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":795,"description":"\u00e8 vero che arcuare fa male? e se s\u00ec, quanto male? Se pensiamo a vie iconiche come La Dura Dura in Catalogna o Hyaena a Finale Ligure avremo subito la visione di lanci potenti e minuscole tacchette. Arcuare su vie come queste diventa fondamentale. L'arcuata delle dita \u00e8 una tecnica di arrampicata avanzata utilizzata per tenere le prese pi\u00f9 piccole. Consiste in una iperestensione della falange distale del dito (quella pi\u00f9 vicina all'unghia) contemporaneamente ad una flessione della falange di mezzo."}